Come Preparare Cocktail Dietetico

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Oggi faremo un cocktail dietetico, per quelle persone che non possono o non vogliono assumere molte calorie. La cosa che devi fare è quella di leggere attentamente questa guida che spiegherà il procedimento opportuno per la preparazione. Incominciamo dai.

Occorrente
Mele
Avocado
Papaja
Succo di mandarino
Yogurt magro

Disponiamo sul nostro tavolo di lavoro tutti gli ingredienti che occorrono per realizzare il cocktail dietetico. Prendiamo il bicchiere in cui servirai il cocktail che stai per preparare, io consiglio il “flute”. A questo punto, prendiamo le mele, l’avocado e la papaja e laviamo tutto accuratamente.

Dopo avere fatto questo primo procedimento, mettiamo tutta la frutta in uno scolapasta, così che l’acqua residua vada via. Prendiamo un coltello da cucina e incominciamo a tagliare la buccia dei vari frutti. Levata la buccia, tagliare le stesse a pezzettoni non troppo piccoli. Appena tagliato il tutto mettiamolo nel contenitore del frullatore.

Adesso, prendiamo due cucchiai colmi di yogurt magro bianco (senza frutta) e mettiamoli dentro il contenitore. Per ultimo prendiamo e mettiamo un cubetto di ghiaccio. Accendiamo il frullatore e per 2 minuti frulliamo il tutto. Mettiamo il nostro composto nel bicchiere preso in precedenza e versiamo metà del contenuto. Adesso prendiamo un pò di succo di mandarino e versiamolo nello stesso bicchiere, serviamo. Questo cocktail è dietetico, ricco di zinco e con grassi essenziali che nutrono a fondo l’epidermide.

In Casa

Come Preparare Panini al Latte

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Il pane è uno di quegli alimenti che in tavolo non possono assolutamente mancare. Eppure, questo alimento può dare delle preoccupazioni, soprattutto vista la sua forma sempre piuttosto difficile da gestire all’interno di centrotavola.

Se avete organizzato un pranzo in compagnia dei vostri bambini, ecco a voi un’idea molto semplice da realizzare e dall’effetto scenico davvero tenero: mi sto riferendo ai Panini al latte a forma di coniglio, bellissimi da vedersi e ancora più buoni da mangiare.

Ingredienti (per 25 panini)
farina 00, 400gr
latte, 200ml
burro, 50gr
zucchero, 50gr
lievito di birra, 12gr
sale, 1 gr
1 uovo per spennellare

Preparazione
Iniziamo la nostra ricetta facendo sciogliere il lievito di birra all’interno di una ciotolina insieme al latte appena tiepido. A questo punto, aggiungete al composto anche il burro fuso e lo zucchero.

Prendete ora la farina e versatela sopra ad una spianatoia e versatevi il liquido appena realizzato; iniziate a lavorare gli ingredienti in modo piuttosto energico finché non avrete realizzato un panetto liscio ed omogeneo a cui andrete ad incorporare il latte e il sale.

Riponete ora l’impasto all’interno di una ciotola abbastanza capiente e copritelo con un foglio di pellicola trasparente, quindi mettetelo da parte a lievitare per almeno un paio di ore, finché non avrà quanto meno raddoppiato il suo volume iniziale.

Trascorso il tempo indicato, riprendete in mano la pasta e iniziate a dividerla in tante palline da circa 30 grammi ciascuna, che andrete a disporre sopra ad una teglia che avrete precedentemente foderato con della carta forno.

Prendete ora una forbice e fate due tagli vicini nell’impasto come vedete nella foto (saranno le orecchie del nostro coniglio). Con l’utilizzo di uno stuzzicadente, poi, effettuate due buchi appena sotto i tagli, in modo da formare gli occhi.

Quando avrete realizzato i vostri coniglietti, spennellateli con uno strato leggero di uovo che avrete precedentemente sbattuto, quindi metteteli a lievitare per altri 30 minuti. Fateli infine cuocere nel forno preriscaldato a 220 gradi per 18 minuti.

In Casa

Come Visualizzare Promozioni Attive sul Contratto Telepass

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Abbiamo stipulato un nuovo contratto Telepass e abbiamo delle promozioni attive? Vogliamo verificare la data di scadenza delle stesse? Allora seguite questa fantastica guida e imparerete in pochi minuti a visualizzare le promozioni Telepass attive direttamente dal web.

Il primo passo da fare è aprire il browser internet (firefox, internet explorer, google crome, ecc…) e accedere al sito Telepass. Premiamo invio e attendiamo il caricamento completo della pagina web. Clicchiamo sulla voce “Registrati” che si trova a destra della pagina.

Seguiamo le indicazioni riportate per completare la registrazione (molto importante avere il numero del telepass a portata di mano). Una volta completata e confermata la registrazione rechiamoci sul sito. Inseriamo dove richiesto la nostra username, la password e clicchiamo sul tasto arancione per loggarci.

Una volta all’interno della nostra area personale clicchiamo sulla voce “Il tuo contratto” e poi su “Le tue promozioni”. Se abbiamo delle promozioni attive verranno visualizzate direttamente nella pagina. Per vedere i dettagli della promozione cliccate sul tasto “Vai” che si trova accanto ad ognuna.

In caso di problemi con il sito, è possibile fare riferimento alla guida presente su Numeriassistenzaclienti.net in questa pagina per utilizzare uno degli altri metodi possibili per contattare l’azienda e ottenere le informazioni.

In Casa

Come Preparare Cake alle Zucchine

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Come preparare in un modo semplice questo ottimo antipasto alle zucchine. Per 8 persone. Il tempo che ti serve è davvero poco, e questo Cake alle zucchine che ne esce fuori è veramente squisito, per te, per la tua famiglia, oppure anche quando hai ospiti a casa, con questa semplice ricetta farai un figurone!

Esegui questi tre semplici passi per preparare il tuo Cake alle zucchine:
Per prima cosa, separa i fiori dalle zucchine e lavali velocemente sotto l’acqua corrente, poi spezzettali. Successivamente cerca di tagliare a dadini precisi e regolari il prosciutto per poi grattugiare il formaggio classico.

Di seguito trita grossolanamente le zucchine e poi rosola, in una padella a fiamma vivace con 20 g di burro, in modo che perdano l’acqua di vegetazione. Unisci dopo i fiori e le foglie di basilico e lasciale cuocere ancora per un paio di minuti, quindi sala e pepa a piacere. Setaccia la farina con il lievito, poi lavorala con 40 g di burro, le uova, sale e pepe.

Infine aggiungi quindi il latte caldo, le zucchine, i fiori, il prosciutto e il formaggio e mescola con cura. Versa il composto ottenuto in uno stampo da plumcake, unto con il burro rimasto, e lascialo riposare per 15 minuti circa. Cuocilo poi in forno preriscaldato a 180 gradi per un’ora circa (per verificare la cottura, infila al centro uno stuzzicadenti ed estraetelo: dovrà risultare asciutto). A fine cottura, lascia riposare il cake per una decina di minuti a temperatura ambiente, poi sformalo, lascialo intiepidire e servilo.

In Casa

Come Realizzare un Cerchietto

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Mettiamo colore nelle nostre giornate e cominciamo proprio dal nostro abbigliamento. Per portare il calore dell’estate anche in questi giorni.

Occorrente
Un cerchietto marrone spesso 1 cm
Nastrini di vario colore (min 3 colori)
Spille con fiori (colore a scelta)

Prendete il cerchietto e i tre nastrini. incollate con una colla molto forte le code dei nastrini all’estremità destra del cerchietto. Cominciate a questo punto a fare una treccia coi nastrini abbastanza lunga da arrivare fino all’altra estremità del cerchietto, dove incollerete le altre code. Mettete un po’ di colla anche in altri luoghi sparsi del cerchietto, in modo che la treccia rimanga fissa.

In alternativa alla treccia, potrete arrotolare i nastrini attorno al cerchietto mantenendo sempre i tre colori ben separati, oppure incollare i nastrini verticali e paralleli al cerchietto, a seconda del’effetto che volete dare. In ogni caso nelle estremità coprite le code dei nastrini con un altro pezzetto di nastro arrotolato attorno l’estremità.

Per abbellire e decorare ulteriormente il cerchietto potete infilare tra i nastrini e il cerchietto base, delle mollette o spille con dei fiori multicolori di decorazione, uno o due per cerchietto. In alternativa ai fiori, potreste prendere anche quelle mollette con i brillantini e infilarle sempre tra cerchietto e nastri.

In Casa